(recept
si oblíbilo 11 návštěvníků)
Grilované kuřecí masíčko s plátkem mozzarelly, zeleninový salát se sýrem cottage
Potřebné ingredience
1porce: 2 kuřecí řízečky-já měla stehenní (na dietu je lepší prsní) ,1 a 1/2 PL extra panenského olivového oleje,koření steak 7 pepřů od Vitany,1 ks cottage sýr,1/2 ČL kari,2 špetky podravky, zelenina jakou má kdo rád, já měla rajče,ředkvičky,papriku,okurku a ledový salát
Postup přípravy
1 a 1/2 PL oleje smíchám s kořením 7 pepřů- cca 3 špetky, masíčko omyju a potřu ze všech stran olejem s kořením, nechám naložené v lednici cca 2 hoďky, mohlo by být i déle...nakrájím si zeleninu na salát,dám do misky. Sýr cottage smíchám s kari a podravkou a vmíchám do salátu. Kuřecí masíčko griluji na elektrickém grilu, ale je super i na pánvičce, když už je masíčko hotové dám na něj plátek mozzarelly (
není moc dietní,ale miluju jí-jinak se hodí jakýkoli jiný sýr.. ) a přiklopím pokličkou aby se roztekla. Podáváme dohromady spolu se salátem - super véča a přitom dietní :○)
není moc dietní,ale miluju jí-jinak se hodí jakýkoli jiný sýr.. ) a přiklopím pokličkou aby se roztekla. Podáváme dohromady spolu se salátem - super véča a přitom dietní :○)
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Pajusha dietka
(upraveno)
22. 6. 2010, 20:47
Taky jsem si říkala...nevěděla jsem že se fotky musí tolik moc zmenšovat a navíc je to focené mobilem....až budu dělat příště,přidám lepší foto 
piskotka8
(upraveno)
22. 6. 2010, 13:53
škoda jenom, že s té fotky není absolútně nic vidět 
